La llamada Transpirenaica está homologada como GR-11 y tiene una longitud de unos 800 km. El objetivo del GR-11 es unir el Mar Cantábrico con el Mar Mediterráneo cruzando los Pirineos de punta a punta a través de sus valles y collados más significativos, prácticamente siempre en la cara sur de los Pirineos. Sus otras rutas hermanas serían el GR-10 francés, que hace lo propio en la cara norte de los Pirineos, y el ARP o Alta Ruta de los Pirineos, que ayudándose de las dos rutas antes mencionadas busca hacer las cumbres.
El desnivel acumulado en el GR-11 asciende a unos nada desdeñables 90.000 metros, siendo unos 45.000 metros de desnivel acumulado positivo y los mismos de desnivel negativo acumulado. Para esta ruta no es necesaria una preparación de atletas de élite, pero sí que es recomendable tener cierta preparación mental para las exigencias de esfuerzo que puedan requerirse, no es una ruta para personas sin experiencia en rutas de montaña o largas rutas de senderismo.
Hacer el GR-11 no es hacer una ruta por el desierto, pero sí que es conveniente tener en cuenta ciertas precauciones. El abastecimiento de agua principalmente es a través de ríos, arroyos o pequeños lagos de montaña, también se podría cargar con el agua desde los refugios guardados pero eso incrementaría el peso de la mochila dramáticamente. Lo mismo hay que decir de la comida, una buena planificación es fundamental. La cobertura telefónica más básica también es difícil de satisfacer, podríamos decir que esencialmente es una ruta sin cobertura móvil por lo que no está de más tener en cuenta la posibilidad de hacernos con algún sistema de localización por satélite.
Los peligros asociados a esta ruta van desde los más sencillos como una ampolla o una lesión hasta aquellos que pueden comprometer la vida del caminante. Una lesión en un lugar inaccesible, la falta de agua o un problema de orientación pueden llevarte a una situación no deseada. Estar federado como montañero es algo sencillo y casi obligatorio para este tipo de rutas, los costes de un eventual rescate pueden acabar en una factura abultada. La duración del GR-11 se estima en unas 47 etapas «oficiales», lo cual la hace difícil de completar para aquellos que dispongan de unas vacaciones convencionales de 30 días, a no ser que se pretenda hacer una hazaña deportiva, hay que tener en cuenta que haciendo 47 etapas el desnivel positivo medio diario es de casi 1.000 metros.
Esta ruta está dividida en tres partes y se puede hacer en sentido oeste/este o al revés, siendo el más común oeste/este aunque cada una de ellas tiene sus ventajas e inconvenientes. Las tres partes serían el Pirineo vasco/navarro (Cabo Higer/Isaba) con una gran humedad y preciosos bosques atlánticos, los Pirineos centrales (Isaba/Molló) con un paisaje eminentemente alpino donde raramente se baja de los 2.000 metros de altitud y finalmente el Pirineo Mediterráneo (Molló/Cap de Creus) donde predominan los bosques y la escasez de agua. En esta ruta de largo recorrido es habitual coincidir con todo tipo de animales e insectos, desde las queridas marmotas hasta los pequeños roedores que nos harán compañía en algunos refugios libres.
